Mes astuces pour faire de la randonnée en famille un succès!
Dès l’âge de deux ans, j’ai calculé que mes enfants peuvent marcher une bonne heure et demie avant de ne plus avoir d’intérêt ou ressentir une fatigue importante.
Ainsi, elles grandissent en connaissant les périples de longue durée et en apprenant à gérer la fatigue musculaire, la soif et l’intensité d’une activité physique.